Hypnose som behandlingsform
Der er ikke noget hokuspokus omkring hypnose – det er en naturlig sindstilstand, som du faktisk befinder dig i flere gange om dagen, uden du er klar over det. Det gælder for eksempel, når du ser tv, spiller spil på mobilen eller computeren, eller når du læser en bog. Du har måske bemærket, at du nogle gange ikke efterfølgende kan huske, hvad du lige har set i fjernsynet, eller hvad du læste i bogen – det er her, du har været i hypnose.
Hypnose er ikke farligt, men tværtimod er det en utrolig effektiv måde at slippe af med uhensigtsmæssige overbevisninger, som du har lagret i dit sind igennem tiden. Det er disse uhensigtsmæssige overbevisninger, som er roden til din angst, stress, fobi eller dit lave selvværd, og det er dem, vi arbejder med under min online terapi.
Det er vigtigt for mig at understrege, at du ikke vil komme til at få slettet dele af din hukommelse eller miste dine erindringer under hypnosen.